30. August 2015 Allgemein Vitamin-D-Versorgung im Winter – lässt sich der Bedarf über die Ernährung decken? Die Versorgung mit Vitamin D erfolgt nicht nur über die Nahrung, sondern zu einem wesentlichen Teil über die körpereigene Bildung in der Haut. Allerdings ist die Haut dafür auf genügend Sonnenlicht angewiesen. Weiterlesen